Миди по моряшки

Ninguna valoración
Prep. 5min
Total 25min
4 порции

Ingredientes

  • зехтин
    20 г
  • праз само белите части, нарязани на резени (1 см)
    170 - 200 г
  • бяло вино,сухо
    250 г
  • вода
    200 г
  • дафинов лист, сух
    1 брой
  • лист от мащерка, пресен
    2 стрък
  • сол
    ½ ч. л.
  • черен пипер, смлян на вкус
    2 - 3 щипки
  • миди, пресни почистени
    800 - 1000 г
  • магданоз, пресен нарязан, за гарниране
  • лимон нарязан на четвъртинки, за поръсване
  • багета нарязана, за сервиране

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 порция

Sodio 949.1 mg
Proteína 27.6 g
Calorías 1331 kJ / 318.1 kcal
Grasa 10.1 g
Fibra 0.9 g
Grasa saturada 1.6 g
Carbohidratos 16.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Средиземноморска супа със скариди и орзо

Ninguna calificación

Сьомга с бадемова коричка и папарделе с аспержи

Ninguna calificación

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Ninguna calificación

Ориз с гъби и cьомга

Ninguna calificación

Меню: Супа от броколи и едамаме с горгонзола. Сьомга със зеленчуци и сос от копър

Ninguna calificación

Хрупкава сьомга с пармезан, гарнирана със зеленчуци и лимонов крем

Ninguna calificación

Ориз със сьомга и гъби

Ninguna calificación

Пълнеж за сандвич със сьомга и зелева салата Колсло

Ninguna calificación

Паста с домати, чесън и миди

Ninguna calificación

Яхния с морски дарове и свинско

Ninguna calificación

Испански ориз с морски дарове

Ninguna calificación

Сьомга с бадемова коричка и талиатели с аспержи

Ninguna calificación

Mostrar todo
Mostrar todo