Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 15min

4 porsiyon

Ingredientes

diş sarımsak
1
maydanoz sadece yaprakları
20 g
nane sadece yaprakları
10 g
süzme yoğurt
200 g
bal
25 g
zeytinyağı
20 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
karabiber
½ tk
konserve nohut süzülmüş hali 400 g
400 g
salatalık çekirdekleri çıkarılmış, küp küp doğranmış (1 cm)
300 g
kapya biber halka halka kesilmiş (0.5 cm)
200 g
taze soğan yeşil kısımları, ince doğranmış (0.5 cm)
2 dal
sumak
2 tk
nar tanesi
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 555 mg

Proteína 14 g

Calorías 1207 kJ / 289 kcal

Grasa 8 g

Fibra 8.7 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 44 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mevsim Salataları 5 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Mercimek Köftesi

2h

Kısır

30min

Pancar Salatası

15min

Zeytinyağlı Pırasa

30min

Tavuk Nugget

30min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2h 5min

Tavuklu Kuskus Salatası

1h 45min

Zeytinyağlı Yer Elması

1h

Hardallı Patates Salatası

1h

Zeytinyağlı Enginar

1h

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Detoks Salatası

10min

Mostrar todo

Mostrar todo