墨西哥玉米杯

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Prep. 10min

Total 25min

8 人份

Ingredientes

洋葱
70 克
墨西哥干红辣椒
1 支
蒜头
1 瓣
油
30 克
玉米粒罐头沥干水分
650 克
水
300 克
盐
1 ½ 茶匙
美乃滋蛋黄酱，调味用
8 茶匙
青柠装饰调味用
4 颗
panela乳酪(墨西哥新鲜乳酪) 切碎
8 茶匙
墨西哥辣椒粉装饰用

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 482 mg

Proteína 3 g

Calorías 685.8 kJ / 163.9 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 3.4 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 23.1 g

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