Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Ninguna valoración
Prep. 30min
Total 45min
8 porcji

Ingredientes

Tatar z łososia
  • 500 g filetów z łososia, świeżych bez skóry i ości, pokrojonych w 1 cm kostkę (jakości sashimi, patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
  • 4 gałązki koperku, świeżego
  • 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka sosu Worcestershire
  • 2 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Jajka sadzone i wykończenie
  • 8 jajek w temp. pokojowej
  • 250 g wody
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia
  • 4 awokado pokrojone w 1-2 mm plastry
  • koperek, świeży posiekany, do dekoracji
  • sól do oprószenia
  • pieprz czarny, mielony do oprószenia

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 677.2 mg
Proteína 23.2 g
Calorías 1499.7 kJ / 358.5 kcal
Grasa 27.5 g
Fibra 4.2 g
Grasa saturada 5.4 g
Carbohidratos 6.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo