La cocina, la despensa, el jardín y el refrigerador suelen estar repletos de alimentos beneficiosos que mejoran nuestras defensas de forma natural. Te presentamos algunas recetas con ingredientes con propiedades inmunitarias para mejorar tu salud y tu bienestar.
Te contamos cómo mejorar tu sistema inmunológico de forma natural en nuestro artículo, que hace especial énfasis en ingredientes clave y en cómo utilizarlos.
