
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g getrocknete Marillen, entsteint
- 40 g getrocknete Datteln, entsteint
- 50 g Walnüsse
- 70 g Cashewkerne, ungeröstet
- 250 g Mandeln
- 3 Eier
- 60 g Honig
- 10 g Apfelsaft
- 1 Prise Salz
- 70 g Kokosraspel
- 50 g getrocknete Cranberrys
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 40 g Sesamsamen
- 40 g Kürbiskerne
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 214 kcal / 896 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 16 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 3.3 g
Recetas alternativas
Granola
1h 30min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2h 15min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Früchtebrot
2h 40min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Vital-Müsli
1h 15min
Energie-Kugeln
1h 20min
Müsliriegel ohne Backen
35min
Power-Müsli
25min
Soft-Müsliriegel
1h
Energiebällchen
30min