
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Almôndegas
- 40 g pão fresco ou duro, cortado em pedaços
- 80 g leite
- 6 - 12 pés de folhas de salsa
- 1 dente de alho (opcional)
- 400 g carne moída
- 2 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- óleo para untar
Molho de tomate
- 1 dente de alho
- 50 - 80 g cebola cortada em metades
- 20 g azeite de oliva extra virgem
- 600 g tomate pelado enlatado, em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 359 kcal / 1507 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 23 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Fibra
- 2.9 g