
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 folhas de gelatina (2 g por folha)
- água para hidratar
-
300
g frutas vermelhas frescas (ex.: morangos, framboesas)
o 300 g frutas vermelhas congeladas (ex.: morangos, framboesas) - 200 g açúcar refinado
-
250
g queijo cremoso (queijo quark)
o 250 g ricota - 250 g creme de leite fresco, mín. 30% de gordura gelado
- folhas de hortelã, frescas para decorar
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 342 kcal / 1432 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 18 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Fibra
- 1.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Risoto básico
30min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Sopa de cenoura, tangerina e gengibre
40min
Manteiga de sálvia e limão siciliano
Ninguna calificación
Mousse de limão fit
2h 10min
Smoothie de banana e maracujá
5min
Toast de avocado com ovo molet
15min
Salada de lentilha com romã
2h 30min
Pavê de morango
2h 45min
Bolo de banana
1h
Suco de açaí detox
15min
Mousse de chocolate
3h 20min