Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Avocado, entkernt, in Stücken
-
60
g Blattspinat, frisch
o 60 g Blattspinat, TK - 30 g Mandeln, blanchiert
- 80 g Naturjoghurt
- 300 g Sojadrink, Vanille
- 350 - 400 g Wasser, kalt, nach Geschmack
- 2 - 3 EL Honig, nach Geschmack
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 1224 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 5.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Exotischer Smoothie
5min
Grüner Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Hulk-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Bananen-Mango-Smoothie
5min
Birnen-Gurken-Smoothie
5min
Muntermacher-Smoothie
10min
Exotic Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min