
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de pêches coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 300 g de nectarines coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 700 g de lait de soja
- 5 feuilles de basilic frais (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 149 kcal / 627 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 3 g
- Carbohidratos
- 22 g
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie fraîcheur
5min
Smoothie des amoureux
2h
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie vitaminé
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min