Dispositivos y accesorios
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30min
Total 1h 45min
50 porcí
Ingredientes
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
4.1 g
Calorías
697 kJ /
167 kcal
Grasa
9.5 g
Carbohidratos
16 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Vegetariánský rýžový salát
40min
Kopřivové placky s ovčím sýrem
2h 20min
Bulky připravované v páře
2h 10min
Jarní zeleninový koláč
1h 40min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Dýňové bulky
2h 15min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h