![Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5AAF6832-F643-47A9-A126-332597F80962/Derivates/F8BE8F82-B960-4C3D-8ED4-2128FC60602A.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 450 - 480 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 70 g cytryny, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 50 - 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 - 15 g skórki z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 30 g drobnego cukru (opcional)
- 5 - 7 kostek lodu
- 500 g wody, mineralnej, niegazowanej
- Inf. nutricional
- por 1 szklankę
- Calorías
- 402 kJ / 96 kcal
- Proteína
- 1.3 g
- Carbohidratos
- 23.5 g
- Grasa
- 0.3 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 15.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15min
Nektar cytrusowy
10min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Napój z jabłek
15min
Napój owocowy
15min
Domowy sok marchewkowy
5 min
Napój z mango
15min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10min