Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g banana, pokrojonego na kawałki
- 8 - 10 liści melisy, świeżej
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 100 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 300 g mleka, 2% tłuszczu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 260 kJ / 62 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Carbohidratos
- 12.3 g
- Grasa
- 0.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Koktajl mleczny banana split
30min
Smoothie z truskawkami
30min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5 min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 min
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10 min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 min
Letni milkshake owocowy
10 min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Koktajl mleczny banoffee pie
15 min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 min