![Sok z banana, truskawek i cytrusów Sok z banana, truskawek i cytrusów](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6E1A36B4-1450-4C25-9489-F5400A172011/Derivates/ED070B42-5780-4E99-885C-79B2A1468EF7.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g różowego grejpfruta, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki
- 50 g banana, pokrojonego na kawałki
- 10 g soku z limonki
- 50 g truskawek, świeżych, bez szypułek
- 130 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 6 kostek lodu
- Inf. nutricional
- por 1 szklankę
- Calorías
- 337 kJ / 80.5 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 0.5 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 3.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Napój z jabłek
15min
Napój owocowy
15min
Smoothie pomarańczowe
5min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10min
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15min