Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g mel (opcional)
- 15 g mix super germinados ómega 3
- 15 g protéina de cânhamo
- 50 g amoras
- 50 g framboesas
- 50 g mirtilos
- 100 g cubos de gelo
- 300 g água de coco
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 107 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Batido de muesli
12h
Smoothie de pinã colada
5min
Smoothie de manga e ananás
5min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Smoothie de nectarina e pêssego
10min
Batido de fruta de verão
10min
Batido antioxidante
10min
Smoothie rico de citrinos
10min
Cocktail tropical
10min
Smoothie tropical com morango
10min
Smoothie vermelho
5min
Batido de banana e mirtilos
5min