Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Masová náplň
- 180 gramů cibule, na čtvrtky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů mletého masa (např. hovězího, vepřového nebo krůtího), rozděleného na kousky
- 250 gramů rajčatové passaty
- 1 špetka mořské soli
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 10 černých oliv, bez pecek, nakrájených podélně na čtvrtky
Omáčka
- 100 gramů ghí
- 400 gramů kokosového mléka, (kartónového, ne v konzervě)
- 4 polévkové lžíce arrowroot mouky, kořenového škrobu
- 4 čajové lžičky citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1 čajová lžička granulovaného česneku
- 2 velká vejce
Kompletace
- 300 - 400 gramů batátů, oloupaných
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 3537 kJ / 845 kcal
- Proteína
- 27.6 g
- Carbohidratos
- 40.4 g
- Grasa
- 63.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Kokosový Dhal
20min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Chilli con carne s bílými fazolemi
55min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Čočkovo-dýňový guláš
1h
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25 min