Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů kešu ořechů
- 500 gramů vody
- 80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 vanilkový lusk dřeň
- 1 špetka soli
- 100 gramů chia semínek
- 300 gramů borůvek plus na ozdobení
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 353 kcal / 1472 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 21.7 g
- Carbohidratos
- 22.8 g
- Fibra
- 10.7 g
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