Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 克 无盐黄油 ，切块, 多备一些涂抹用
-
2
汤匙 粗粒小麦粉(任何麦类) ，做手粉
o 2 汤匙 面粉 ，做手粉 - 180 克 糖
- 1 个 柠檬 ，有机为佳, 取皮和汁
- 3 颗 蛋
- 20 克 牛奶
- 180 克 面粉
- 1 ½ 茶匙 泡打粉
- 1 小撮 盐
- 1400 克 水
- 100 克 黑巧克力，70%可可含量 ，切块
-
1
茶匙 天然油(蔬菜油) (如：葵花籽油，菜籽油)
o 15 克 椰子油
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1209 kJ / 289 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 1.5 g
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