Salată de crudități

Name: Salată de crudități
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 500 g legume și fructe în amestec; 20 g ulei vegetal; 20 g oțet; 1 linguriță sare; 2 prize piper negru măcinat; ½ linguriță zahăr

4.9 ( 8 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 10min

Tiempo total 10min

Porciones 4 porții

Ingredientes

500 g legume și fructe în amestec (ex. 50 g țelină rădăcină, 100 g sfeclă roșie, 250 g morcovi, 100 g mere), tăiate bucăți dacă e nevoie
20 g ulei vegetal
20 g oțet
o 20 g zeamă de lămâie
1 linguriță sare
o 1 linguriță sare aromată cu ierburi aromatice
2 prize piper negru măcinat
½ linguriță zahăr (opțional)
o ½ linguriță miere (opțional)

Inf. nutricional: por 1 porție
Calorías: 98 kcal / 410 kJ
Proteína: 1 g
Grasa: 5 g
Carbohidratos: 11 g
Fibra: 4 g