Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g legume și fructe în amestec (ex. 50 g țelină rădăcină, 100 g sfeclă roșie, 250 g morcovi, 100 g mere), tăiate bucăți dacă e nevoie
- 20 g ulei vegetal
-
20
g oțet
o 20 g zeamă de lămâie -
1
linguriță sare
o 1 linguriță sare aromată cu ierburi aromatice - 2 prize piper negru măcinat
-
½
linguriță zahăr (opțional)
o ½ linguriță miere (opțional)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 410 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 4 g
Recetas alternativas
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată siciliană cu crevete
40min
Dip de anghinare și tofu
5min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Smoothie verde
10min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Salată de alac și pui
1h 15min
Legume umplute
1h 20min
Cremă de brânză din caju
10min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min