
Versiones compatibles
Minestrone, rollè di maiale con verdure, tortini ai lamponi e muffin
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Muffin ai mirtilli e tortini ai lamponi
- 4 cucchiaini di confettura di lamponi (40 g)
- 2 uova
- 200 g di zucchero
- 60 g di burro a pezzi
- 200 g di latte
-
½
cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
o 1 cucchiaino di zucchero vanigliato, fatto in casa - 200 g di farina
- 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
-
200
g di lamponi freschi
o 200 g di lamponi surgelati -
150
g di mirtilli
o 150 g di mirtilli surgelati
Rollè di maiale
- 500 - 600 g di spalla di maiale, senza ossa in unico pezzo, battuta fino a 1.5 cm di spessore
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 4 - 5 fettine di pancetta
- 20 g di pomodori secchi
- 30 g di Parmigiano Reggiano
- 5 rametti di prezzemolo le foglioline
- 1 uovo
Verdure mediterranee, minestrone di verdure con pasta
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di cipolle di cui 100 g a fette, il resto a pezzi
- 130 g di carote pelate, a fette (5 mm)
- 70 - 80 g di verdure miste (es. peperoni rossi o verdi, sedano), a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di vino bianco (opcional)
- 1 ½ cucchiaino di sale
-
1
cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
o 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1000 g di acqua
- 250 g di patate a fette (5 mm)
- 160 g di zucchine a fette (1 cm)
- 150 g di pomodori maturi a fette (1 cm)
- ½ cucchiaino di origano secco
- 60 g di pasta corta a piacere (es. ditalini rigati), per minestra
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1299 kcal / 5439 kJ
- Proteína
- 49 g
- Grasa
- 59 g
- Carbohidratos
- 133 g
- Fibra
- 11.6 g
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