Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 克 去骨去皮雞腿肉 ，切塊
- 20 克 蝦仁
- 20 克 芹菜 ，取莖，切段
- ¼ 茶匙 鹽
- 1 ¼ 茶匙 糖
- 1 茶匙 醬油
- 1 茶匙 玉米粉
- 500 克 板豆腐 ，切正方塊(約4公分)，將中間挖空
- 10 片 青江菜
- 500 克 水 (蒸煮用)
- 40 克 蠔油
- 1 小撮 香菜 ，切碎，裝飾用
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 899.8 kJ / 215.3 kcal
- Proteína
- 17.4 g
- Carbohidratos
- 12.7 g
- Grasa
- 10.6 g
- Fibra
- 0.9 g
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