糙米地瓜飯
TM6 TM5

糙米地瓜飯

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Ingredientes

  • 1300 克 水
  • 300 克 地瓜 ,去皮切塊(約2-3公分)
  • 200 克 糙米 ,洗淨,瀝乾

Inf. nutricional
por 1 人份
Calorías
1132.8 kJ / 270.8 kcal
Proteína
5.5 g
Carbohidratos
57.7 g
Grasa
1.5 g
Grasa saturada
27.3 g
Fibra
3.6 g
Sodio
39.8 mg

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