石蓮花蘆薈露

石蓮花蘆薈露

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Prep. 20min

Total 35min

1 完整食譜

Ingredientes

水
500 克
蘆薈葉去皮，取果肉、切小丁(1公分)
100 克
蜂蜜
5 - 10 克
冷開水
200 克
檸檬汁
10 克
石蓮花洗淨、瀝乾
100 克
冰塊
100 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 完整食譜

Proteína 0.5 g

Calorías 187.2 kJ / 44.8 kcal

Grasa 0.6 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 11 g

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