Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 34 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 szklanek

Ingredientes

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Sodio 30.1 mg

Proteína 5.5 g

Calorías 756.5 kJ / 180.8 kcal

Grasa 1.1 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 0.5 g

Carbohidratos 39.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min

Smoothie z marchewki

5min

Limonkowe ciasto na zimno

2h 50min

Deser kokosowo-ananasowy

4h 25min

Dressing czosnkowy z serkiem ricotta

10min

Sos słodko-kwaśny z papryką

50min

Karp w szarym sosie

1h 10min

Nachos z ostrą papryczką i tartym serem

40min

Roladki z piersi indyka

2h 30min

Sałatka z serem

5min

Burgery z łososia

50min

Carimañolas z mięsem i serem

3h 5min