Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.4 36 valoración

Prep. 10min

Total 55min

3 porcje

Ingredientes

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 311 mg

Proteína 14.5 g

Calorías 935 kJ / 223.5 kcal

Grasa 16.9 g

Fibra 0.4 g

Grasa saturada 6.9 g

Carbohidratos 4.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚNIADANIE 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Faszerowane jajka z mieloną papryką

Faszerowane jajka z mieloną papryką

35min

Sałatka z szynką, serem i awokado

Sałatka z szynką, serem i awokado

15min

Jajka faszerowane łososiem

Jajka faszerowane łososiem

45min

Jajka z farszem pieczarkowym

Jajka z farszem pieczarkowym

55min

Portugalskie zielone jajka

Portugalskie zielone jajka

50min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40min

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

30min

Jajka faszerowane awokado

Jajka faszerowane awokado

40min

Warstwowa sałatka śledziowa

Warstwowa sałatka śledziowa

2h 45min

Pieczarki zapiekane z kozim serem

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50min

Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

55min

Rolada szpinakowa z łososiem

Rolada szpinakowa z łososiem

2h 50min