Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0 12 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 unidades

Ingredientes

farelo de aveia
20 g
queijo quark (0% de gordura)
80 g
claras de ovo
2
água
40 g
Azeite q.b. p/ untar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 5 g

Calorías 159 kJ / 38 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snacks 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Granola

45min

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1h 25min

Copos de aveia com iogurte

15h

Panquecas de aveia

20min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30min

Crepes de trigo-sarraceno

15min

Mousse de aveia

8h

Panquecas de banana e aveia

15min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8h 55min

Crepes da Joana

25min

Crepes de farinha de milho com molho de laranja

30min

Panquecas integrais com requeijão

30min