Crepes de aveia

Crepes de aveia

3.0 12 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 unidades

Ingredientes

farelo de aveia
20 g
queijo quark (0% de gordura)
80 g
claras de ovo
2
água
40 g
Azeite q.b. p/ untar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 5 g

Calorías 159 kJ / 38 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snacks 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Papas de aveia com leite de amêndoa

8h

Panquecas de aveia

20min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30min

Crepes de trigo-sarraceno

15min

Mousse de aveia

8h

Panqueca no forno

1h

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8h 55min

Panquecas de alfarroba

40min

Panquecas integrais com requeijão

30min

Crepes com fruta e creme de baunilha

25min

Crepes da Joana

25min

Bolo de aveia e frutos secos

1h 20min