Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g Zartbitter-Schokolade in Stücken
- 250 g Magerquark
- 50 g Milch
- 1 EL Kokosblütenzucker
- 1 Msp. Zimt
- 6 Clementinen davon 3 geschält und in Scheiben, 3 ausgepresst
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 290 kcal / 1213 kJ
- Proteína
- 20 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 34 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Mandelporridge
10min
Quarkmousse mit weißer Schokolade
1h 10min
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40min
Vanille-Joghurt-Eis
8h 10min
Quarkcreme mit Orange
2h
Joghurt "Balance"
3h
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Bananenquark mit Kakaonibs
10min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25min
Zitronen-Quark-Creme
40min
Bananenquark
40min