Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g Mandeln
- 1 Möhre (ca. 100 g), in Stücken
- 120 g Haferflocken, kernig
- 100 g Apfelmus
- 350 g Mandeldrink
- 30 g Ahornsirup
- ¼ TL Zimt
- 20 g Leinsamen
- 100 g Heidelbeeren, frisch
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1229 kJ / 293 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 9.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Couscous-Frühstück
25min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Spiced Carrot Porridge
30 min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 min
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8h 10min