Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g Mandeln
- 1 Möhre (ca. 100 g), in Stücken
- 120 g Haferflocken, kernig
- 100 g Apfelmus
- 350 g Mandeldrink
- 30 g Ahornsirup
- ¼ TL Zimt
- 20 g Leinsamen
- 100 g Heidelbeeren, frisch
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1229 kJ / 293 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 9.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8h 10min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Nuss-Porridge mit Früchten
15min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Spiced Carrot Porridge
30min
Couscous-Frühstück
25min
Goldene-Milch-Porridge
15min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min