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Blaubeer-Bananen-Smoothie
Prep. 10min
Total 10min
4 Gläser
Ingredientes
-
Blaubeeren, TK300 g
-
Banane reif (ca. 150 g), in Stücken1
-
Wasser100 g
-
Buttermilch500 g
-
Honig nach Geschmack20 - 30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Glas
Proteína
6 g
Calorías
560 kJ /
134 kcal
Grasa
2 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
22 g
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