Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g armut, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 100 g yeşil elma, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 150 g su, soğuk
-
300
g taze sıkılmış portakal suyu, soğuk
o 3 portakal, soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 3 - 4 buz küpü
- Inf. nutricional
- por 1 bardak
- Calorías
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Çilekli Yulaf Lapası
20min
Nane, Tarçın ve Zencefilli Çay
Ninguna calificación
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Frambuazlı Salata Sosu
10min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1h
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min