Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 g Trockenobst
- 75 g Wasser
- 1 Prise Zimt
- 500 g Joghurt, 1,5% Fett
- 2 - 3 Spritzer flüssiger Süßstoff
-
2
EL Kürbiskerne
o 2 EL Sonnenblumenkerne oder Haselnüsse, gehackt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 244 kcal / 1020 kJ
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Müsli
5min
Pfirsichschaum
10min
Mandelporridge
10min
Türkisches Gemüse
30min
Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink
5min
Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur
35min
Quarkcreme mit Orange
2h
Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss
14h
Stracciatella-Quark
15min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30min
Fruchteis
5min
Bananen-Eiweißshake
10min