Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g amoras previamente congeladas
- 100 g banana cortada em pedaços, previamente congelada
- 250 g mirtilos
-
200
g bebida de arroz
o 200 g bebida de avelã - ½ limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 216 kJ / 52 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie multivitamínico
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Batido exótico
5min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10min
Batido de abacate e espinafres
5min
Batido de muesli
12h
Batido de fruta de verão
10min
Smoothie de morango e manga
5min
Batido antioxidante
10min
Smoothie tropical com morango
10min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min