Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 valoración

Prep. 5min

Total 5min

15 porcji

Ingredientes

40 - 60 g ksylitolu (opcional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 8.7 g

Calorías 593.1 kJ / 141.7 kcal

Grasa 5.4 g

Fibra 1.6 g

Carbohidratos 17.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie ze spiruliną

4.3(19)

5min

Napój migdałowy

4.5(120)

10min

Batoniki proteinowe

3.5(171)

50min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

3.3(42)

2h 45min

Krem kokosowy

3.7(23)

5min

Zielona owsianka

4.0(182)

30min

Masło kokosowe

3.4(11)

5min

Batony proteinowe

4.7(194)

3h 10min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(321)

25min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5min