Saltar al contenido principal Buscar
Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat
5.0 1 valoración
Prep. 25min
Total 1h 45min
8 stuk
Registrarse gratis

Ingredientes

Deeg
  • bloem
    250 g
  • veganistische margarine koud, in stukken
    120 g
  • water koud
    60 g
  • fijn zout
    ½ tl
Garnituur en bereiding
  • veganistische margarine
  • teentjes knoflook
    1 - 2
  • sojameel om het ei te vervangen
    30 g
  • water
    60 g
  • tofu uitgelekt
    400 g
  • olijfolie
    30 g
  • voedingsgist
    2 el
  • zetmeel
    1 el
  • fijn zout
    1 tl
  • zwarte peper, vers gemalen
    ¼ tl
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
    200 g
  • paneermeel
    2 el
  • cherry tomaat in twee gesneden
    150 g
  • amandelschilfers
    30 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 11 g
Calorías 1480 kJ / 353 kcal
Grasa 21 g
Fibra 3.8 g
Carbohidratos 29 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Iedereen Quiche! 6 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Boosted Iced Matcha Latte

Ninguna calificación

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Ninguna calificación

Chocolade en Peer Overnight Oats

4.3(3)

20min

Sate Ayam

5.0(3)

1h 30min

Vegan Oesterzwam Shoarma

5.0(1)

45min

Panuchos de cochinita pibil (Mexicaanse taco's)

4.7(3)

35min

Gorgonzola-ijs met gebakken peren en geroosterde walnoten

4.0(1)

14h 15min

Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)

Ninguna calificación

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Ninguna calificación

Sticky five spice kippenvleugeltjes

4.0(1)

45min

Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek

5.0(8)

35min

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

5.0(7)

30min