Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Äpfel (ca. 300 g), z.B. Elstar, geviertelt
- 20 g Zitronensaft
- 160 g Haferflocken, zart
- 700 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
- 30 g Agavendicksaft (opcional)
- 200 g Beeren, gemischt, frisch
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 275 kcal / 1151 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Fibra
- 7.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 min
Spiced Carrot Porridge
30 min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 min
Porridge mit Erdbeersauce
20 min
Dschungel Porridge
20 min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 min
Porridge mit Birnen-Kompott
30 min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 h