
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 300 g majonezu
- 200 g jogurtu greckiego
- 40 g ketchupu
- 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej (opcional)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1-2 szczypty
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1000 g wody
- 400 g ziemniaków sałatkowych, pokrojonych na kawałki
- 4 jajka w temp. pokojowej
-
250
g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
o 200 g zielonego groszku, świeżego - 400 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
10
g octu jabłkowego
o 10 g białego octu winnego -
100
g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
o 100 g cebuli przekrojonej na pół -
10
g oleju lnianego tłoczonego na zimno
o 10 g oleju rzepakowego - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 528.2 kcal / 2210 kJ
- Proteína
- 21 g
- Grasa
- 39.8 g
- Carbohidratos
- 21.3 g
- Fibra
- 3.8 g
- Grasa saturada
- 7.9 g
- Sodio
- 1163.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Karp w migdałowej panierce
1h 40min
Śledzie w sosie makowym
1h 30min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1h 25min
Śledzie po japońsku
45min
Śledzie po kaszubsku
13h 45min
Jajka faszerowane łososiem
45min
Jajka faszerowane ziołami
45min
Jajka faszerowane awokado
40min
Sałatka gyros
1h 15min
Śledzie w kożuchu
1h
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45min