Buscar
Kernige Cracker

Kernige Cracker
3.5 53 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h 40min
20 Stück
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Vollkornreis
    100 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Quinoa bunt
    100 g
  • Sesam
    20 g
  • Leinsamen
    25 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Ei
    1
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 2 g
Calorías 258 kJ / 62 kcal
Grasa 2 g
Fibra 1.4 g
Carbohidratos 7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fit mit Thermomix® 10 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Protein-Cookies

Protein-Cookies

2.9(450)

30min

Heidelbeer-Schnitten

Heidelbeer-Schnitten

3.6(270)

35min

Low Carb Knäckebrot

Low Carb Knäckebrot

3.1(191)

3h

Knäckebrot

Knäckebrot

4.3(210)

1h 10min

Dinkel-Cracker

Dinkel-Cracker

4.7(516)

1h 40min

Cranberry-Kokos-Knäckebrote

Cranberry-Kokos-Knäckebrote

4.3(51)

2h 15min

Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.2(125)

1h 10min

Espresso-Knusperkekse

Espresso-Knusperkekse

4.0(61)

1h

Mandelriegel

Mandelriegel

3.9(101)

1h 30min

Low Carb Mandel-Cracker

Low Carb Mandel-Cracker

3.9(179)

40min

Walnuss-Knäckebrot

Walnuss-Knäckebrot

4.4(179)

1h 50min

Mandel-Joghurt-Brot

Mandel-Joghurt-Brot

4.0(388)

1h 20min