Avokadolu Humus

Avokadolu Humus

4.2 49 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

6 porsiyon

Ingredientes

haşlanmış nohut
375 g
sarımsak
2 - 3 diş
avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
1
limon suyu
4 yk
tahin
85 g
su
180 g
kimyon
¼ tk
tuz
¼ tk
maydanoz yaprağı, taze
7 - 8 dal
taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 9.2 g

Calorías 1088 kJ / 260 kcal

Grasa 18 g

Fibra 8.6 g

Carbohidratos 15.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30min

Muhammara

10min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20min

Ton Balıklı Sebze Noodle

35min

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35min

Harissa

25min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15min

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

10min

Mutabbal

10min

Ton Balıklı Ezme

10min

Havuçlu Mercimekli Humus

20min