Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
- 1 Orange, geschält, halbiert
- 500 g Naturjoghurt
- 100 g Wasser, kalt
- 200 g Eiswürfel
- 30 g Holunderblütensirup
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 466 kJ / 111 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Beeren-Smoothie
5min
A-C-E Smoothie
5min
Green Smoothie
5min
Mango-Smoothie
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Himbeer-Milchshake mit Meringue
10min
Mango-Smoothie
5min
Energy Smoothie
10min
Immune-Power-Booster
10min
Hulk-Smoothie
10min
Bananensplit-Frappé
15min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min