Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce

Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce

4.0 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

2 Portionen

Ingredientes

Zimtzucker

Zucker
80 g
Zimtstangen (à ca. 5 cm)
2

Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce

Wasser
1850 g
Ascorbinsäure
1 gestr. TL
30 g Zitronensaft, frisch gepresst, (von einer halben Zitrone)
Bananen, reif (je 100-120), halbiert
2
Kokosnussöl, kalt gepresst
½ EL
Kokoschips geröstet
½ EL
½ EL Kokosflocken, geröstet

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 0 mg

Proteína 1.2 g

Calorías 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Grasa 4.2 g

Fibra 2.2 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 60.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sous-vide-Garen im Gareinsatz 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

Ninguna calificación

Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin

Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin

Ninguna calificación

Blaubeer-Glace-Schaum

Blaubeer-Glace-Schaum

10min

Mangold-Ingwer-Smoothie

Mangold-Ingwer-Smoothie

10min

Cuchaule (Freiburger Safranbrot)

Cuchaule (Freiburger Safranbrot)

2h 30min

Gefüllte Peperoni mit gesalzener Kabeljau-Brandade

Gefüllte Peperoni mit gesalzener Kabeljau-Brandade

12h 45min

Quinoa-Guetzli

Quinoa-Guetzli

1h

Frozen Sangria (Mallorca)

Frozen Sangria (Mallorca)

4h 10min

Orangencouscous mit gedämpftem Lachs

Orangencouscous mit gedämpftem Lachs

35min

Mango-Jogurt-Glacé

Mango-Jogurt-Glacé

12h

Trenette mit Pesto

Trenette mit Pesto

45min

Sonntagszöpfe Zweierlei

Sonntagszöpfe Zweierlei

2h 10min