Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- Butter zum Einfetten
- 120 g Erythrit
- ½ Vanilleschote
- 2 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 3 Eier
- 300 g Frischkäse, light
- 450 g Skyr
- 100 g Proteinpulver, geschmacksneutral (z.B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
- 150 g Himbeeren, TK
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 406 kJ / 96 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 0.6 g
Recetas alternativas
Low Carb Thunfischpizza
1h
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Bananen-Cookies
25 min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Schoko-Protein-Pancakes
20min
Low Carb Kokosmakronen
1h 15min
Vanille-Protein-Quark
10min
Protein-Cookies
30min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1h 15min