Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Kokosmilch
- 500 g Joghurt, 1,8% Fett
- 2 Bananen (à ca. 100 g), reif, in Stücken
- 70 g Milch
- 10 g Honig (opcional)
- 2 EL Kokosflocken geröstet (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 165 kcal / 691 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Fibra
- 1.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Kiba-Kokos-Smoothie
10min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Avocado-Vanille-Smoothie
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Joghurt-Sanddorn-Shake
5min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Quark-Kokos-Shake
5min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min