
Dispositivos y accesorios
Buchweizen-Knäckebrot
Prep. 10min
Total 1h 30min
10 Stücke
Ingredientes
-
Buchweizen120 g
-
Haferkleie30 g
-
Haferflocken50 g
-
Amaranth, gepufft30 g
-
gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)100 g
-
Salz1 TL
-
Öl30 g
-
Wasser250 g
Inf. nutricional por 1 Stück
Calorías
169 kcal /
709 kJ
Proteína
5 g
Grasa
9 g
Carbohidratos
16 g
Fibra
2.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Let's Go Veggie!
58 Recetas
Alemania
Alemania