Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g Buchweizen
- 30 g Haferkleie
- 50 g Haferflocken
- 30 g Amaranth, gepufft
- 100 g gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)
- 1 TL Salz
- 30 g Öl
- 250 g Wasser
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 709 kJ / 169 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 2.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Dinkel-Knäckebrot
2h
Nuss-Samen-Brot
5h 15min
Grünkernbrötchen
10h
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1h 30 min
Amaranth-Brötchen
9h
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1h
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20 min
Linsen-Mandel-Cracker
40 min
Dinkel-Buchweizenschrot-Brot
1h 30 min
Saatenbrot
2h
Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)
1h 30 min
Saftiges Kürbisbrot mit Schwarzkümmel
1h 30 min