泰式海鲜色拉
TM6 TM5

泰式海鲜色拉

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Ingredientes

  • 500 克 水 ,蒸煮用
  • 24 个 新鲜青口,洗净 ,小型的
  • 300 克 新鲜的虾
  • 200 克 鱿鱼 ,切圈
  • 100 克 带子
  • 100 克 蟹肉 ,熟的
  • 50 克 青柠汁
  • 40 克 鱼露
  • 20 克 糖
  • 15 克 新鲜红辣椒
  • 2 瓣 蒜头
  • 30 克 红葱头
  • 40 克 葱
  • 无盐烤花生 ,装饰用
  • 樱桃番茄 ,一切二,装饰用

Inf. nutricional
por 1 人份
Calorías
969.8 kJ / 232 kcal
Proteína
32 g
Carbohidratos
20.4 g
Grasa
2.8 g
Grasa saturada
0.6 g
Fibra
1 g
Sodio
1302.4 mg

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