Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

3 porce

Ingredientes

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 7 g

Calorías 669 kJ / 160 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 21 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brainfood 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Listový salát s camembertem, slaninou a jablky

20min

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1h 15min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10min

Španělský zeleninový koláč COCA

35min

Mrkvové pesto

30min

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

1h

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45min

Pohankové miništoly

1h 50min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1h 5min

Vegetariánské chilli

1h 5min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h