
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g romã mais q.b. p/ guarnecer
- 150 g maçã Royal Gala cortada em pedaços
- 120 g cubos de gelo
- 150 g framboesa congelada
- 150 g leite de amêndoa
- 15 g gengibre
- Coco ralado q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 86 kcal / 360 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Fibra
- 6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie de manga e ananás
5min
Pão dos 3 ás sem glúten
1h
Smoothie roxo
5min
Smoothie rico de citrinos
10min
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15min
Smoothie de beterraba
5min
Batido de manga e goiaba
5min
Limonada brasileira leve
5min
Smoothie de kale
5min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10min
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10min
Overnight oat de abacate e kiwi
8h