Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g carne de ave cortada em pedaços
- 300 g mistura de legumes (ex.: talo de aipo, cenoura, cebola, tomate) cortados em pedaços
- 1 dente de alho
- 4 pés de mistura de ervas aromáticas frescas (ex.: tomilho, alecrim), só as folhas
- 150 g sal grosso
-
30
g vinho tinto
o 30 g água - 1 folha de louro
- 1 cravinho
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 919.9 kJ / 219.9 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Carbohidratos
- 10.8 g
- Grasa
- 12 g
- Grasa saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 14750.6 mg
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