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Smoothie de goiaba e tâmara
Prep. 5min
Total 5min
400 g
Ingredientes
P/ congelar
-
banana80 g
-
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços100 g
-
tâmaras medjool s/ caroço20 g
No momento de servir
-
bebida de amêndoa250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Proteína
4 g
Calorías
296 kJ /
71 kcal
Grasa
4 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
9 g
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