
Versiones compatibles
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Zrazy mielone
- 60 g cebuli przekrojonej na pół
- 15 g oleju rzepakowego
- 400 g mięsa mielonego wieprzowego, np. z szynki, podzielonego na kawałki
- 1 jajko
- 20 g bułki tartej
-
10
g mleka
o 10 g wody - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- mąka pszenna do obtoczenia zrazów
Kapusta z jabłkiem
- 150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 550 g białej kapusty pokrojonej na 4 cm kawałki
- 200 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 1 łyżeczka cukru
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- olej rzepakowy do smażenia
- 10 g mąki pszennej
- 20 g masła
Sos warzywny
- 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
- 50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
- 40 g pora biała część, pokrojonego w 5 mm plastry
- 450 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 600 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych wzdłuż na 4 części
- 15 g oleju rzepakowego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 679.8 kcal / 2846 kJ
- Proteína
- 27.8 g
- Grasa
- 40.8 g
- Carbohidratos
- 60.3 g
- Fibra
- 10 g
- Grasa saturada
- 11.5 g
- Sodio
- 1786 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1h
Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)
1h 30min
Rolada wieprzowa w kapuście z ziemniakami i sosem
1h 20min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45min
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
45min
Skandynawskie klopsiki z kremowym sosem
50min
Kotlety mielone
30min
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1h
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1h 50min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2h 15min
Bitki wieprzowe w sosie własnym (z osłoną noża miksującego)
2h 25min
Kotlety pożarskie
40min