Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g de yaourt nature (½ yaourt env.)
- 1 ½ banane coupée en rondelles de 2 cm
- 75 g de beurre demi-sel coupé en dés de 2 cm
- 90 g de cassonade
- 1 œuf
- 1 jaune d'œuf
- 100 g de farine de blé
- 50 g de farine de noix de coco (en magasin bio)
- 35 g de noix de coco déshydratée et râpée
- 5 g de bicarbonate de sodium
- 100 g de framboises fraîches
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 206 kcal / 855 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 22 g
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